Questionnaire des drivers
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Les "drivers" (ou messages contraignants) font partie de l'Analyse Transactionnelle (AT), une théorie psychologique développée par Eric Berne, psychiatre américain.
Ces drivers représentent des messages internes, souvent issus de l'enfance (injonctions parentales ou sociétales), qui nous poussent à adopter certains comportements compulsifs, surtout sous stress. Ils peuvent être motivants à petite dose, mais deviennent limitants s'ils dominent notre vie, car ils nous empêchent d'être authentiques ou flexibles.
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